牛皮癣老是掉皮屑

牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，其主要症状之一就是皮肤屑皮。皮肤屑片离开身体的速度可能快，也可能慢，与牛皮癣的程度有关。 为了有效治疗牛皮癣患者的屑皮现象，需要从多个方面入手，例如改变饮食习惯、控制压力、保湿等。

牛皮癣老是掉皮屑，这往往会对患者的生活产生负面影响。因此，我们需要了解掉皮屑的原因以及如何有效地减少和治疗这种情况。

为什么牛皮癣会掉皮屑？

牛皮癣是一种由于自身免疫系统异常而导致的慢性炎症性皮肤病，最常见的症状之一就是皮肤屑皮。在正常情况下，细胞生长需要时间，在成熟后脱落，但对于牛皮癣患者，皮肤细胞生长和脱落的周期加速了3倍以上。此外，在正常人群中干燥的皮肤通常不会脱屑，但皮肤细胞自我更新的旺盛状态可能导致牛皮癣患者出现干燥和脱屑现象。

如何缓解掉皮屑？

1. 改变饮食习惯

饮食会对牛皮癣的发作产生影响，如吃过辣、油腻的食品等会加重牛皮癣症状。因此，建议患者限制辛辣刺激性食品及含高糖、高热量、高脂肪的食品，多食用新鲜蔬菜和水果进行保健。

2. 控制压力

对于大多数皮肤病患者来说，神经系统和心理因素会加重皮肤病状况。因此，减少压力其实也是一种减轻掉皮屑的方法，例如做一些放松身心的活动，比如瑜伽、冥想等。

3. 保湿

保持皮肤的湿润是防止和减轻皮肤屑片脱落的有效方法之一。牛皮癣患者可以使用温和、无刺激的保湿霜涂抹在干燥和粗糙的皮肤上，以保持皮肤的湿润程度和细胞更新的正常周期。

4. 使用药物

并非所有牛皮癣患者都需要使用药物来缓解掉皮屑。但对于有严重症状的患者，医生可能会开具药物进行治疗。而一些贴服药贴、支撑体材质软的头皮减薄补水霜等也是有效的控制牛皮癣症状的方法之一。

结论：

由于牛皮癣老是掉皮屑的问题影响患者的生活质量和心理健康，因此减轻皮肤屑片脱落是治疗牛皮癣的重要环节。患者应该注意饮食习惯和压力转换技巧，关注皮肤保湿，必要时使用药物治疗。只要坚持正确治疗，可以缓解掉皮屑。但患者应该清楚地知道，彻底治愈牛皮癣是困难的，疾病可以得到控制和治疗，但做好保湿、避免刺激性物质还是需要终身的自我管理方法。